Cilt Bakımı
Cilt bakımı nedir? Cilt bakımı her insanın yapması gereken bir bakımdır. Estetik açısının yanı sıra sağlık açısından önemli bir etkene sahiptir. Cilde uygulanan düzenli bakım sonucu ileriki yaşlarda oluşabilecek kırışıkları yüksek oranla azalmasını sağlayacaktır. Cildimizi olumsuz yönden etkileyen faktörlerin başında makyaj yer almaktadır. Bunun yanı sıra stres, sigara tüketimi, güneşten gelen ultraviyole ışınları, düzensiz beslenmede cildi olumsuz yönde etkiler. Tüm bu etkenler yaşınızın aksine cildinizi solgun ve yaşlı gösterir. Erken yaşta başlanan cilt bakımı ileri yıllardaki güzelliğinizi etkilemektedir. Bu sebepten herkesin 20’li yaşlarından itibaren cildini temizletmesi ve bakım yapması gerekir. Her insanın cilt tip aynı olmadığından, ilk olarak cilt tipi öğrenmek için cilt analizi yapılmalıdır. Cilt tipi öğrenildikten sonra ona göre uygun temizleme ürünleri alınması gerekir. Uygun temizleme ürünlerini alıp her gün evde kendiniz yapabilirsiniz. Tam bir cilt bakımı için ayda bir kere cilt bakım merkezine gidilmesi gerekir. Cilt bakımı nasıl uygulanır? cilt bakımı nasıl yapılır Sağlıklı bir cilt bakımı yaklaşık bir buçuk saat sürer ve bu süre içinde sıra ile süt ve tonik ile temizleme, peeling, ozon artı buhar, serum ve ampul emilimi yüz masajı, maske, yüksek frekans ve kremleme işlemi uygulanır. Bu uygulamalar ile cilt temizlenir, tıkalı gözenekler açılır, kan dolaşımı hızlandırılır, cilt ölü hücre ve siyah noktalardan arındırılır; nem depo edici ve hücre yenileyici işlemlerle taptaze canlı bir görünüm ortaya çıkar. Cilt bakım uygulanırken dikkat edilmesi gereken noktalar nelerdir? Cilt bakımı yaparken doğru ürün seçimi çok önemlidir. Bakıma başlamadan önce kapsamlı bir cilt analizi yaptırarak hangi ürün grubunun kullanılması gerektiğine karar vermek gerekir. Böylece yağ, nem ve elastikiyet oranı göz önünde bulundurularak cildin yağlı, kuru, normal olgun ya da hassas olduğuna karar verilebilir. Cilt yaşı her zaman esas yaşımızla doğru orantılı olmayabilir. Sivilce neden çıkar? Etkenleri Nelerdir Sivilce genellikle çinko eksikliğinden dolayı çıkar. Bunun yanı sıra sağlıksız beslenmede sivilce oluşumunu tetikler. Kabak çekirdeği, badem, brokoli, yumurta ve peynirde tüketimi çinko eksikliğini ortadan kaldırır. A,C ve vitaminleri olan sebze ve meyve tüketiminde de fayda vardır. Vücuda enerji vererek canlandıran güneş, cilde aynı zamanda zarar da verir. Cildi kalınlaştırır ve nemini kaybetmesine yol açar. Bu sebeple yaz kız güneş korucu kullanımı önerilir.